Увы, но чем дольше мы живем, тем больше это влияет на наш организм. Ведь химические канцерогены, радиация, дым и ультрафиолетовое излучение меняют ДНК наших клеток. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Но как же снизить риск развития рака еще в детском возрасте? 👇🏻⁣⁣
⁣⁣⠀
10 советов дает Всемирная организация здравоохранения:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Кормить ребенка грудью как минимум полгода (материнское молоко улучшает детский иммунитет).⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Вакцинировать детей от ВПЧ и гепатита B.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Не курить в присутствии ребенка.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Быть физически активным и прививать ребенку любовь к спорту.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Придерживаться здоровой диеты и следить за весом ребенка.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Ограничить употребление алкоголя и объяснить ребенку, почему это важно.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Избегать прямых солнечных лучей, использовать детские солнцезащитные кремы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Поддерживать чистоту воздуха дома.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸 Регулярно ходить к врачу. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Именно такие простые рекомендации помогут защитить ребенка от образования рака в будущем.